こんにちは、さくさくです。 三連休の最終日、雪は大丈夫そうなのでお出かけしたくなって日帰り温泉を検索。 じゃらんで評価の良かったニューウェルシティ湯河原の日帰り温泉いずみの湯に行きました。 自宅からは首都高～東名～小田原厚木道路～西湘バイパス…

ノートパソコンスタンドBoYataのBST-10の使用環境とレビューです。毎日ノートパソコンに向かって作業すると首肩痛が酷いので、ノートパソコンスタンドを購入しました。画面の位置が高くなって目線が上がるので、首痛はかなり改善されました。購入してよかっ…

こんにちは、さくさくです。 年末寒波襲来中の【香川 讃岐うどん旅】、最終日の朝はこんぴら参りです。 琴平の街並み 金刀比羅宮表参道スタート 御厩（みうまや） 旭社（きょくしゃ） 御本宮 高台（展望台） 神楽殿 神椿（資生堂パーラー） こんぴら狗 まと…

こんにちは、さくさくです。 とにかく運動不足で身体が重くて股関節の動きが悪いので改善策を考えました。 sakusaku-happy.hatenablog.com本当はスポーツクラブでスタジオレッスンやって飛んだり跳ねたりしたいんですが、レッスン1本受けるのに移動時間その…

ノートパソコンで作業すると首肩痛が酷いです。姿勢改善のためにアマゾンでノートパソコンスタンド（BoYata BST-10）を見つけて注文しました。

こんにちは、さくさくです。 最近PCに向かう時間が長くて、首痛・肩こり・腰痛を感じるようになりました。 それでちょっと工夫してみたのがこちら。 首が痛い 肩と腰も痛い PCの高さを変えてみる 首が痛い 毎日、ダイニングテーブルでPCを使っています。 食…

こんにちは、さくさくです。 大学生の時に初めてコンタクトレンズを付けてから、気がつけば30年以上経過。 酔っ払って付けたまま寝落ちしてしまったことも数知れず、そのたびに「私の角膜丈夫だからセーフ」と思っていたのですが、やはり酷使したツケは回っ…

食器や家具、生活雑貨を取り扱う素敵なネットショップ、楽天のスコープで散財した品々です。写真が素敵すぎてついポチってしまう、しかし届いた商品も素敵で、沼にはまりっぱなしです。

こんにちは、さくさくです。 Windows Updateの画面、更新プログラムのチェックをクリックしたら今朝は見慣れた状態で一安心。 Windows Updateで「エラーが発生しました」「更新サービスに接続できませんでした」と表示されて困っている人はどうぞ↓ sakusaku-…

Windows Updateで「エラーが発生しました」「更新サービスに接続できませんでした」と表示されたときに解決した方法と参照したサイトを公開しています。

こんにちは、さくさくです。 スポーツクラブって行ってますか？ ↑持っている中で一番気に入っているフットネスシューズ スポーツクラブ、フィットネスクラブって運動して健康になるため、健康でいるための施設だと思うのですが、メンバーさんの中にはスポー…

こんにちは、さくさくです。 早口言葉みたいなタイトルでスミマセン。 つまらないことをググっているうち一日が終わるのが私の悪い癖なのですが（でも次から次に興味が湧いてくるから仕方ない）昨日知った衝撃の事実がこれ。 写真はイメージです。アフラック…

こんにちは、さくさくです。 昨日、美人の朝食はバナナオートミール（笑）の記事を書きました。 記事の中で「食物繊維不足を改善するために取り入れた」と書きましたが、具体的な数字を入れてなかったので反省。 オートミールとバナナでどれくらい食物繊維が…

こんにちは、さくさくです。 美人の朝食とか、ちょっと盛ったタイトルつけてみました（笑） 私の朝のルーティン 私の朝食 オートミールの食べ方 バナナオートミールの作り方 オートミールのアレンジ まとめ 私の朝のルーティン 前にも書きましたが、私の朝の…

こんにちは、さくさくです。 ふるさと納税やってますか？ 私はやってます。大好きです。返礼品選ぶのも受け取るのもめちゃくちゃ楽しいです。 とらふくフルコースセット とらふくフルコースセットの内容 ふるさと納税のすすめ ふるさと納税の控除上限額をチ…