こんにちは、さくさくです。 昨日、美人の朝食はバナナオートミール（笑）の記事を書きました。 記事の中で「食物繊維不足を改善するために取り入れた」と書きましたが、具体的な数字を入れてなかったので反省。 オートミールとバナナでどれくらい食物繊維が…