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乳房再建に続いて、乳頭と乳輪の再建手術を日帰りで受けました。私の受けた再建術の詳細を説明しています。

新千歳空港近くにある味噌ラーメンの評価が高いIORI（イオリ）に行きました。すぐ近くには道の駅サーモンパーク千歳や千歳水族館もあって家族連れで楽しめるエリアです。

乳がん手術後の肩の痛みを改善した体験談です。腋窩リンパ節郭清していなくても術後に肩の痛みが出ることがあります。私は五十肩（肩関節周囲炎）と診断されて注射を打ってもらうことで大幅に痛みが改善しました。

北海道の釧路と根室の中間点にある霧多布湿原に行きました。たくさんの川が流れる霧多布は美しく不思議な景観のところです。野生の花が咲き誇る湿地の中を歩くのも楽しかったです。

乳房全摘と自家組織による乳房再建の手術を受けて半年が経ちました。この間の胸・お腹・肩の変化、そしてどうしても治らない肩痛で通院したレポです。