さくさくの日常

健康オタクが乳がんで乳房全摘しました 現在は治療終了 それでも元気でいたいから健康ネタと楽しいこといろいろ

2019-02-21から1日間の記事一覧

重曹うがいで口の中の酸性を中和して虫歯を防ぐ やり方と注意点

歯医者さんの唾液検査で緩衝能(虫歯ができやすい口の中の酸性状態を中和する力)が弱いと指摘されました。重曹の力を借りて口の中を中和し、虫歯のできにくい状態にするために重曹うがいを実践しています。調べると重曹水の作り方や重曹うがいの注意点など…