さくさくの日常

健康オタクが乳がんで乳房全摘しました 現在は治療終了 それでも元気でいたいから健康ネタと楽しいこといろいろ

四川担担麺 阿吽(あうん)は50円追加で幸せ感が倍増する激美味の黒胡麻つゆなし担担麺!新宿御苑店は割と空いてます

四川担担麺阿吽(あうん)は湯島本店以外に浅草、北浦和、新宿御苑、キッテグランシェに店舗があります。今回は湯島本店より格段に待ち時間が少ない新宿御苑店で黒胡麻つゆなし担担麺を食べてきました。通常の担担麺も、つゆなし担担麺も、阿吽の担担麺はど…

【術後せん妄の恐怖】乳がん手術4~入院から術後、退院後の体調経過報告

こんにちは、さくさくです。 今回は、手術前に「もし、そうなったらどうしよう」と非常に恐れていたせん妄の話です。 他人事だと思ってたけど、そうじゃないみたい。 とっても心配でした。 私が心配だった、その理由は… せん妄とは 「乳腺外科医準強制わいせ…

【手術当日:終了後】乳がん手術3~入院から術後、退院後の体調経過報告

こんにちは、さくさくです。 今回の記事は、乳がん手術(乳房全摘と再建)体験記その3 手術終了後のレポです。 朝一番の手術だったので9時前に手術室に入りました。 手術台に仰向けになり、いざ全身麻酔が始まるところからの続きです。 手術室 回復室 特別…

【手術当日:開始まで】乳がん手術2~入院から術後、退院後の体調経過報告

こんにちは、さくさくです。 今回の記事は、乳がん手術(乳房全摘と再建)体験記その2手術当日の朝~手術開始までのレポです。 乳がん手術(乳房全摘と再建)体験記その1(入院&手術前日準備編)はこちら。 入院しました。 前日の、手術に向けて色々な準…

そろそろ見納め!千鳥ヶ淵の夜桜&朝桜

こんにちは、さくさくです。 【手術前日のこと】に続く乳がん手術体験を早くレポしたいのですが(予告編だけで放置状態)。 早くアップせねば桜の時期が終わってしまう、ということで東京の桜が散ってしまう前に先日見に行った千鳥ヶ淵の夜桜と朝桜を投稿さ…

ペットロスを乗り越えて~愛犬を見送って犬のいない生活が1年になりました

30代から2頭の愛犬と暮らしてきました。5年前に1頭、去年1頭見送って、犬のいない生活になりました。当然ペットロスにもなり、たくさん泣きました。そんな中で生じた自分の気持ちの変化と愛犬に対する思いについて。今ペットロスで寂しい、悲しい思いを…

【手術前日編】乳がん手術1~入院から術後、退院後の体調経過報告

こんにちは、さくさくです。 乳がんの手術(乳房全摘・自家組織再建)を受けて1ヶ月経ちました。 こんな手術を受けました。 www.3939life.com 術後24日目(退院14日目)には、ごくゆるいヨガレッスンに行きました。 術後26日目(退院16日目)には、自転車(…

新宿三丁目でつけ麺 煮干中華そば鈴蘭&おすすめの駐車場パークシティイセタン1

こんにちは、さくさくです。 私はつけ麺、ラーメンが大好き 某ラーメン県に引っ越した時は、最初に買った雑誌がラーメンウォーカーw それを片手に一人でフラフラとラーメン屋を食べ歩いて、2ヶ月で2kg太りました。 しかも通い始めて間もないスポーツクラブ…

千鳥ヶ淵緑道は7~8分咲いてます&今日から桜ライトアップ 3月27日の開花情報

こんにちは、さくさくです。 今日もお天気よくて暖かかったので、開花リサーチと称して一人花見wに行ってきました。 一昨日見に行った時の感じから、そろそろ自転車では自由が利かない予感がして、今日は徒歩です。 術後のリハビリと体力作りを兼ねて、重い…

術後、初めて自転車に乗りました&3月25日の開花情報(靖国通り・千鳥ヶ淵・外濠公園)

こんにちは、さくさくです。 乳房全摘手術から26日目(退院16日目)、先日術後初めてのヨガレッスンに行って自信がついたので、自転車に乗ってみました。 私は割と鈍なタイプなので、術後の腕(手術した側が思うように上がらない)とお腹をかばって転ぶので…

乳がんの手術で入院する時に持っていって便利だったものまとめ

こんにちは、さくさくです。 私が乳がんの手術を受けるのに入院した際、持って行ってよかったものをご紹介します。 入院案内に記載されている必要なもの 室内着・履物 洗面道具 手術を受ける場合に必要な持ち物 食事の時に必要なもの その他 その他持ってい…

乳房全摘手術から24日目、術後初めてヨガレッスンに行きました

こんにちは、さくさくです。 桜が咲いた途端、寒の戻りで寒かったですね。 北海道とか東北とか…箱根でも雪が降ったらしいです。 さて、今週は割と体調がよくて、動けるようになった感があったので、今日はゆるいヨガレッスンを受けてきました。 右腕は普通に…

桜咲きました!外濠公園~北の丸公園~千鳥ヶ淵緑道~靖国神社周辺

こんにちは、さくさくです。 昨日(3月21日)東京と福岡で、桜の開花宣言が出ましたね。 春分の日の東京は雲がかかって風が強かったです。 しかしTシャツ1枚でも寒くないほどのポカポカ陽気で、散策にはぴったりでした。 【2019年お花見情報】東京中心部のお…

これは…週末咲きますね 桜開花情報@外濠公園

こんにちは、さくさくです。 今日もポカポカ陽気で、気持ちのいい一日でした。 のんびり散歩するにも最高の季節ですね。 外濠公園の桜 我が家は、外濠公園の近くなので、買い物の行き帰り毎日のように通ります。 今日、桜をチェックしたら間もなく開花の雰囲…

【2019年お花見情報】東京中心部のお花見スポット・桜の名所まとめ(毎日更新の開花情報リンクあり)

こんにちは、さくさくです。 日ごとに暖かくなって、天気予報やニュースでも桜の開花予想が話題に出るようになりましたね。 桜満開の千鳥ヶ淵 お花見が楽しみな時期になったので、東京中心部の桜の名所を調べました。 ザ・鉄板の目黒川・上野恩賜公園・新宿…